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TRX Seile

trx-seile-infos

TRX Seile – Deckenhalterung

Eine Deckenhalterung für TRX Seile ist nur zu empfehlen. Die Deckenhalterung wird an der Decke festgeschraubt. Sie ist notwendig um eine große Vielfalt an Übungen durchführen zu können. Eine große Auswahl an Übungen machen zu können ist wichtig. Denn so können die meisten Muskelgruppen beansprucht werden. Die Vielzahl an Übungen erlaubt ein abwechslungsreiches Training, dass nicht langweilig wird. Wähle Dir Übungen aus, welche dir Wirklich gefallen und starte mit dem Training.

Wandhalterung

Mit der Wandhalterung können weniger Übungen ausgeführt werden als mit der Deckenhalterung. Allerdings ist das bei einer enormen Auswahl an Übungen für den Kauf nicht unbedingt ausschlaggebend. Denn wenn die Wandhalterung besser in Dein Trainingsraum integriert werden kann, ist er eventuell die bessere Wahl.

TRX Seile – Anwendungsbereiche

TRX Seile werden im Funktionellen Training angewendet. Die Ursprüngliche Nutzung liegt in der Physiotherapie. Heutzutage werden Schlingentrainer jedoch besonders von Profisportlern genutzt. Das Stabilisationsfördernde Training eignet sich besonders für Sportarten, in welchen Bewegungsabläufe gezielt gelernt werden. Dies gilt für Kraftsport, Kampfsport und Ballsportarten. Die verbesserte Körperbeherrschung wird dir helfen Übungen einfacher durchführen zu können.


TRX Seile beliebte Produkte

Hier eine Übersicht derzeit beliebter Produkte rund um TRX Seile.

TRX Seile Training – GO Suspension Trainer-Kit – (Schwarz)

Das TRX Seile Go Suspension Trainer-Kit ist 450kg leicht und verhindert somit einen nervigen Transport. Durch ein korrigieren des Gleichgewichts beim ausüben von Übungen verbessert sich Ihr Zusammenspiel von Antagonist und Agonist. Dies ist gerade zu sehr wichtig, da langfristig insbesondere die Rumpfmuskulatur gestärkt und Rückenschmerzen verhindert werden. Ihr ganzer Körper wird gleichzeitig vom TRX beansprucht, was positive Auswirkungen auf die Stabilität und die Körperbeherrschung hat.

Des Weiteren ist es sehr leicht zu verstellen, sodass es zwischen den Übungen sehr einfach verstellt werden kann, ohne das Training zu unterbrechen. Das Indoor Training wird vom Tür anker ermöglicht und vereinfacht. Das Training im Eigenheim ist insbesondere sinnvoll, wenn man gerade keine Zeit hat noch irgendwo hinzufahren. Schnelles Auf und Abhängen über den Karabiner spart Zeit zwischen den Übungen.

Qualitative Griffe aus Moosgummi ermöglichen einen guten halt, während sie gleichzeitig sehr bequem in der Hand liegen. Die vielschichtige Ausstattung bietet die abwechslungsreiche Option überall trainieren zu können. Vor allem draußen bei schönem Wetter trainieren zu können ist herrlich und verstärkt das entspannende Gefühl, welches man nach dem Training empfindet.

Gerade einarmige Ausführungen werden durch die Ausgleichsschlaufe optimierter durchgeführt, wodurch insbesondere fortgeschrittene Trainierende einen Vorteil aus diesem Produkt erhalten. Hinzukommt ein Armband, zwei motivierende GetStarded-Poster, welche alle wesentlichen Übungen einfach darstellen, und ein nützlicher Transportbeutel den Sie für das Outdoor Training anwenden können um Ihre Wertsachen sicher bei sich zu tragen ohne, dass Sie verloren oder geklaut werden können.

Das TRX gestattet es Ihnen mit etwas wissen alle Muskeln des Körpers zu beanspruchen. Somit brauchen Sie keine kostenspielige Trainingsausrüstung, welche tief in den Geldbeutel greift. Ein Onlinezugang ermöglicht es Ihnen in der TRX Onlinebibliothek 2 Ganzkörper-Workouts herunterzuladen, als PDF zu speichern oder in einem Stream anzusehen. Es bietet Ihnen das benötigte Wissen, um allerlei Übungen kennenzulernen, was ihnen hilft jegliche Muskeln zu beanspruchen.

Außerdem sind die Übungen (auf Englisch) gut erklärt, weshalb die Chance sich zu verletzen sehr gering hält. Das hochwertige Set hält über Jahre hinweg und ist deshalb absolut empfehlenswert.

Vorteile:

  • 450g leicht
  • Wirkt Rückenschmerzen entgegen
  • Verbessert die Stabilität und die Körperbeherrschung
  • Einfach zu verstellen
  • Moosgummigriffe
  • Ermöglicht In- und Outdoor-Trainingseinheiten
  • Ein Transportbeutel sichert Ihre Wertsachen
  • 2 Poster mit den wesentlich wichtigen Übungen
  • Langlebig
  • 2 Ganzkörpertraining online Videos

Nachteile:

  • Qualität hat seinen Preis

Lieferumfang:

  • 1X Benutzerhandbuch
  • 1X Netztasche
  • 1X Tür Anker
  • 2X Poster mit Übungen
  • 2X Schlingen mit Moosgummigriffen
TRX Training – GO Suspension Trainer-Kit, Der leichteste und kleinste Suspension Trainer – Perfekt geeignet für unterwegs und für das Training im Innen- und Außenbereich (Schwarz)
  • UNSER LEICHTESTER, TRAGBARSTER Bodyweight Trainer! Der TRX MOVE Suspension Trainer hilft Ihnen dabei, Workouts zu erstellen, die ÜBERALL, ZU JEDER ZEIT Ihren Zielen entsprechen! Mit TRX Training können Sie Ihr Körpergewicht und Ihre Schwerkraft in kürzerer Zeit für MEHR ERGEBNISSE einsetzen. Wiegt nur 1 Pfund, so ist es einfach zu reisen.
  • EINANKER-PATENT! TRX hat den Einzelanker-Widerstandstrainer patentiert. Unser Einzelankerdesign ermöglicht eine einfache Einrichtung und schnelle Anpassung, um sicherzustellen, dass jedes Training ausgewogen ist und die Ergebnisse maximiert werden. TRX MOVE enthält einen Aufhängungs-Trainingsgurt, Innen- / Außenanker, 6 Trainingsanleitungen, ein Trainingsplakat und eine Netztasche.
  • PRODUKTZUFRIEDENHEIT! TRX hat vor zehn Jahren ein Krafttraining für das Körpergewicht entwickelt und über 4 MILLIONEN TRX-Gurte verkauft. Im Gegensatz zu billigen Nachahmungen bietet TRX Produkte von höchster Qualität, handelsübliche Materialien und Gurtbänder. Jedes TRX-Produkt ist SICHERHEITSGEPRÜFT, um bis zu 350 Pfund Körpergewicht zu tragen.
  • Beinhaltet 6 Monate Zugang zur TRX PREMIUM APP: Genießen Sie 6 Monate kostenlosen Zugang zur TRX Premium App (im Wert von 30 US-Dollar), in der Sie eine Reihe schneller, unterhaltsamer und effektiver Workouts für jedes Level auf Ihrem Weg zur Erreichung Ihrer Fitnessziele erkunden können !

Schlingentraining Set mit Türanker – von KEAFOLS MEHRWEG

Mit dem einstellbaren Schlingentrainer sind Sie in der Lage unzählige Übungen zu tätigen, welche vielerlei Muskeln Ihres Körpers beanspruchen. Aufgrund der aufeinander abgestimmten Bewegungsapparate verbessert sich ihre Stabilität und Ihr Rücken langfristig geschont wird. Gleichzeitig beanspruchen Sie Ihren gesamten Körper beim Trainieren mit dem Schlingentrainer, weswegen Sie eine bessere Körperbeherrschung feststellen werden.

Hinzu kommt, dass Ihre Muskulatur wächst, und Ihre Körperhaltung sich tagtäglich verbessert. Der mitgelieferte Türanker ermöglicht Ihnen ein einfaches und schnelles Training in den eigenen 4 Wänden. Aber auch draußen bewährt sich das Set prima. Sie können Überall, wo eine Wand oder ein Baum steht mühelos trainieren. Dies ist gerade für Sportler die viel unterwegs sind von großem Vorteil.

Dies gestattet ein  Training an der frischen Luft, bei blauem Himmel und einer erholenden Atmosphäre. Das alles ist möglich, ohne ein überteuertes Abonnement im Fitnessstudio zahlen zu müssen. Die Länge ist leicht zu verstellen, was ein schnelles Training begünstigt. Die Griffe und schlingen sind angenehm zu Greifen und liegen auch bei großer Belastung bequem in der Hand.

Das Set hält mit den teureren Marken mit und ist deshalb für Personen, welche eine gute Leistung zu einem günstigen Preis haben möchten bestens geeignet.

Vorteile:

  • Schont den Rücken
  • Der Gesamte Körper wird beim Trainieren beansprucht
  • Verbessert die Körperbeherrschung und Haltung
  • Schnell und einfaches Training mit dem Türanker
  • Günstiger als ein Abonnement im Fitnessstudio
  • Griffe liegen bequem in der Hand
  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Nachteile:

  • Das wechseln der Schlaufen während dem Training kostet Zeit
  • Qualität könnte besser sein

Lieferumfang:

  • 2X Aufhänge Bänder
  • Ein Tür Anker
  • 2X Tragegriffe
  • 2X Pedal
  • Eine Netztasche
  • Ein Benutzerhandbuch
KEAFOLS Schlingentrainer Sling Trainer Schlingentraining Set mit Türanker Suspension Trainer Fitness Band für Ganzkörpertraining
  • 【KEAFOLS Schlingentrainer】Aufhängungssystem für höhere Stabilität, besten Komfort und Haltbarkeit. Das komplette Ausstattungsset beinhaltet: Aufhängebänder X 2, Türanker X 1, Tragegriffe X 2, Pedal X 2, Netztasche X 1, Benutzerhandbuch X 1.
  • 【Einstellbare Gürtellänge】Die Länge des Gürtels kann leicht angepasst werden, um Ihnen zu helfen, optimal zu trainieren. Der Schlingentrainer eignen sich für alle sportlichen Aktivitäten.
  • 【Ein guter Helfer beim Training】Mit diesem Schlingentrainer können Sie alle Muskelgruppen wie Arme, Beine, Brust, Schultern, Bauch, Rücken und Hüften trainieren.
  • 【Geeignet für viele Trainingsanlässe】Dieser Schlingentrainer kann zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro, im Hotelzimmer, im Freien und an anderen Orten trainiert werden und eignet sich für viele Sportumgebung.
  • 【Wichtige Hinweis】Unterstützung durch unseren 24-Stunden Kundendienst. Wenn unseres Schlingentraining Ihren Erwartungen nicht entspricht, bitte senden Sie uns eine E-Mail.

TRX®-Schlingentraining: Das offizielle Trainingsbuch Taschenbuch

Die Kombination von einem TRX Seil und dem Schlingentrainer Handbuch ist unschlagbar, denn unzählige Argumente sprechen für diese Trainingsausrüstung.  Zum einen sparen Sie sich das teure monatliche Trainingsabonnement im Fitnessstudio. Stattdessen können Sie immer noch auf unzählige Übungen im Schlingentrainer zurückgreifen. Besonders für Personen, die Probleme mit dem Rücken haben, eignet Schlingentraining perfekt.

Der Grund dafür ist, dass Ihre Stabilität vor allem im Rumpfbereich fördern und Sie dadurch langfristig Ihren Rücken schonen können. Aber auch für Trainierende, denen nicht nur ein total durchtrainierter Körper wichtig ist, ist das Schlingen-Training ideal. Denn hierbei wird gleichzeitig der ganze Körper beansprucht, weshalb Sie eine weitaus bessere Körperbeherrschung feststellen werden.

Der Schlingentrainer wird Ihnen problemlos helfen Übungen für jeden Muskel im Körper zu finden. Aufgrund der zahlreichen Übungen, werden Sie abwechslungsreiche Trainingseinheiten genießen. So können Sie sich eine Vielzahl an Workouts zusammenstellen, die Ihnen gefallen wird und Sie mehr Spaß am Training empfinden können. Für Fitnesstrainer ist das Handbuch ein Muss, da man dadurch das sportliche Niveau an des Trainierenden erhöhen kann.

Aber auch für Personen, die noch keine Erfahrung mit einem TRX haben ist das Buch bestens geeignet, weil das Buch die wichtigsten Grundübungen Schritt für Schritt erklärt. Eine verbesserte Balance, Koordination, Kraft, Ausdauer und Stabilität wird sich bemerkbar machen und einen positiven Effekt auf Ihr Leben haben. Der Schlingentrainer enthält Übungen für den Anfänger bis hin zum Fortgeschrittenen, sodass alle Leistungsklassen eine Menge aus dem Buch lernen können.

Das günstige Taschenbuch sollte definitiv im Repertoire aller sein, die mit einem TRX trainieren möchten.

Vorteile:

  • Sie erlangen Zugriff zu unzähligen Übungen
  • Übungen für Anfänger und Profis sind gut erklärt
  • Perfekt für Fitnesstrainer
  • Kreieren sie abwechslungsreiche Workouts

Nachteile:

  • Das Buch ist schlecht verarbeitet

Lieferumfang:

  • Taschenbuch
TRX-Schlingentraining: Das offizielle Trainingsbuch
  • 224 Seiten - 28.12.2017 (Veröffentlichungsdatum) - Riva (Herausgeber)

TRX Schlingentrainer

Die mit ein paar wenigen Schrauben gut anzubringende Halterung wirkt äußerst unauffällig. Das zeitsparende Training von zuhause aus wird ganz leicht und bequem gemacht. Die Halterung hält jahrelang Bombenfest, ohne dabei an Decke, dem Boden oder der Wand irgendwelche Schäden zu verursachen. Gerade wenn Sie einen Ankerpunkt brauchen kann man auf die Halterung nicht verzichten.

Aber auch wenn Sie einen Ankerpunkt haben, ist die Halterung ideal um Ihre Brandbreite der Übungsmöglichkeiten zu erweitern. Der hochwertige Halter ist gut verarbeitet und hat keine scharfen Kanten, an den Sie sich beim aufhängen des Ankers verletzen können wie es bei so manch günstigeren Varianten der Fall sein könnte.

Wem eine gute Qualität und Sicherheit wichtig ist, sollte diesen Halter in Erwägung ziehen.

Vorteile:

  • Erweitert Übungsmöglichkeiten
  • Unauffällig
  • Die Halterung hält Sicher
  • Einfach zu Befestigen
  • Gut verarbeitet

Nachteile:

  • teuer, wenn sie andere gute Ankerpunkte haben

Lieferumfang:

  • Halterung
  • 2X Schrauben
  • 2X Muttern
TRX Training – X-Mount, Schaffen Sie Fast überall eine robuste und unauffällige Halterung mit diesem Ankerpunkt (Weiß)
  • ROBUST UND UNAUFFÄLLIG: Diese langlebige, unauffällige Halterung umfasst eine Platte aus robustem Stahl mit einem Durchmesser von 11,4 cm, die sich ganz einfach an Wänden, Bolzen oder Balken anbringen lässt, um einen soliden Ankerpunkt für alle TRX Training-Produkte zu schaffen. Umfasst zwei Holzschraubbolzen.
  • UNTERSTÜTZT ALLE MODELLE DES TRX SUSPENSION TRAINERS: Diese hochwertige Stahlplatte mit einem Durchmesser von nur 11,4 cm lässt sich ganz einfach an jeder Wand, an vertikalen Bolzen oder an Balken anbringen und unterstützt alle Modelle des TRX Suspension Trainers.
  • VERWANDELN SIE JEDEN RAUM IN EIN FITNESSSTUDIO: Sie haben den perfekten Raum für Ihren TRX Suspension Trainer, aber keinen Ankerpunkt? Der TRX X-Mount ist hierfür eine solide, unauffällige Lösung.
  • DAS TRX-MANIFEST: Als Marktführer im Bereich des funktionellen Trainings wollen wir Sie dabei unterstützen, noch besser zu werden. Wir haben die weltbesten Trainingsgeräte, Trainingsprogramme und Ausbildungskurse entwickelt, um Ihnen zu helfen, eine bessere Ausführung Ihrer selbst zu erschaffen.

TRX Training Kraftbänder, Erhöhen sicher die Intensität jeder Übung

Klimmzüge sind die idealen Rückenübungen, welche gut für das V-Kreuz, die weitestgehende Rückenmuskulatur, die Haltung und die Körperbeherrschung ist. Die Kraftbänder ermöglichen es Anfängern Klimmzüge sofort durchzuführen. Aber auch unzählige andere Übungen mit den Kraftbändern bieten den entscheidenden Vorteil, dass die Oberflächen sowie die Tiefenmuskulatur zu stärken.

Außerdem fördert das Zusammenwirken der Bewegungsapparate die Bewegungsmotorik und die Körperstabilisation. Kraftbänder sind außerordentlich gut geeignet, um das Training im Fitnessstudio abwechslungsreicher zu gestalten. Sie sind aber ebenso so vielfältig und bei zahlreichen Übungen da, um sich Kosten für das Fitnessstudio zu ersparen. Auch zum Dehnen und Warmmachen eignen sich Kraftbänder hervorragend, um natürlich Verletzungen vorzubeugen.

Die Intensität der meisten Körpergewichtsübungen kann mit den TRX Bändern sowohl gesteigert als auch minimiert werden, um den perfekten Reiz zusetzen. Somit müssen Sie kein Geld für Gewichte oder das Fitnessstudio ausgeben. Das Erhöhen des sportlichen Leistungsniveaus, das mit dem Training mit TRX Bändern erreicht werden kann, ist seinen geringen Preis auf jeden Fall wert.

Vorteile:

  • Ermöglicht es Anfängern Klimmzüge auszuführen
  • Hilft bei Jeglichen Körpergewichtsübungen
  • Eignet sich hervorragend zum Dehnen
  • Verbessert die Tiefen und Oberflächenmuskulatur
  • Gestaltet das Training Abwechslungsreicher

Nachteile:

  • Es sind noch keine Kundenrezensionen vorhanden

Lieferumfang:

  • 1X Kraftband
TRX Training Kraftbänder, Erhöhen sicher die Intensität jeder Übung
  • VIELSEITIG UND TRAGBAR: Die extrem vielseitigen und praktischen TRX Kraftbänder erhöhen sicher die Intensität jeder Übung, ohne dass weitere Gewichte nötig sind.
  • ENTSCHEIDENDES WERKZEUG ZUM KRAFTAUFBAU: Ob Sie eine Verletzung rehabilitieren oder ein neues Programm angehen, TRX Widerstandsbänder sind ein entscheidender Teil Ihres Arsenals zum Kraftaufbau.
  • MULTIFUNKTIONELL: TRX Kraftbänder können beliebig für die Rehabilitation, für Dehnübungen, Beweglichkeits- und Widerstandstraining, Powerlifting, Gewichtheben und als Unterstützung bei Klimmzügen verwendet werden.
  • ERHÄLTLICH IN 4 WIDERSTANDSSTUFEN: Diese robusten TRX Kraftbänder sind einzeln in 4 Stärken erhältlich: X-Extraleicht, Extraleicht, Leicht, Mittel und Schwer – hierdurch können Sie die richtige Größe für Ihr Workout oder Ihre Fitnessstufe finden.
  • DAS TRX-MANIFEST: Als Marktführer im Bereich des funktionellen Trainings ist es unsere Mission, Sie dabei zu unterstützen, noch besser zu werden. Wir haben die weltbesten Trainingsgeräte, Trainingsprogramme und Ausbildungskurse entwickelt, um Ihnen zu helfen, auf dem Weg zu einer besseren Ausführung Ihrer selbst zu drücken, zu ziehen, zu beugen und auszuholen.

TRX Training Handgefertigter Medizinbälle (5,5 kg)

Der qualitative TRX Medizinball wird Ihnen helfen Ihre Explosivkraft zu verbessern. Zahlreiche Übungen wie Sit-ups, Kniebeugen und Wandwürfe können mit dem Medizinball ausgeführtwerden. Der handgefertigte Medizinball ist vor Feuchtigkeit und Kratzern geschützt, sodass sein edles schwarzes Design bestehen bleibt. Der Medizinball ist auch mit schwitzigen Händen einfach und angenehm zu fangen. Der Medizinball ist in verschiedenen Gewichten für alle Leistungsklassen erhältlich.

Gerade um Ihr Kraftausdauertraining zu verbessern und abwechslungsreicher zu gestalten, eignet sich der Medizinball Hervorragend. Der 25cm große Medizinball bleibt seiner Form auch nach langer Nutzung treu.

Vorteile:

  • Klasse, um die Explosivkraft zu verbessern
  • Sehr gute Qualität
  • Gestaltet das Training abwechslungsreicher
  • In allen Leistungsklassen einsetzbar

Nachteile:

  • Qualität kostet
TRX Training Handgefertigter Medizinbälle mit verstärkter Naht-Konstruktion (5,5 kg)
  • FÜR ANFÄNGER- ODER FORTGESCHRITTENES TRAINING: Der TRX 25 cm Medizinball eignet sich hervorragend für Wandwürfe, traditionelle Trunk Twists, Beugen, Sit-ups und Pressen, um die Ausdauer, Explosivität und Rumpfstabilität zu verbessern. Er ist mit einer Vielzahl von Gewichten für Anfänger- bis Fortgeschrittenen-Training erhältlich.
  • FÜR DEN ANSPRUCHSVOLLEN EINSATZ: Der TRX Medizinball ist handgefertigt und mit einer feuchtigkeits- und kratzresistenten Vinylhülle versehen. Dank der robusten, verstärkten Nahtkonstruktion halten TRX Medizinbällen anspruchsvollem Einsatz stand.
  • WEICHE, GRIFFIGE KONSTRUKTION: Die Füllung des TRX Medizinballs sorgt dafür, dass der Ball seine Form behält und Fehler verzeiht, damit Sie schnelle Würfe oder Abpraller sicher fangen können. Danke seiner griffigen Konstruktion können Sie den Ball fest greifen – ganz gleich, wie stark Sie schwitzen.
  • ZAHLREICHE GEWICHTSOPTIONEN: TRX Medizinbälle sind einzeln mit einem Gewicht von 1,8, 2,7, 3,6, 4,5 und 5,5 kg erhältlich. Hierdurch können Sie die richtige Größe für Ihr Workout oder Ihre Fitnessstufe finden.
  • DAS TRX-MANIFEST: Als Marktführer im Bereich des funktionellen Trainings ist es unsere Mission, Sie dabei zu unterstützen, noch besser zu werden. Wir haben die weltbesten Trainingsgeräte, Trainingsprogramme und Ausbildungskurse entwickelt, um Ihnen zu helfen, auf dem Weg zu einer besseren Ausführung Ihrer selbst zu drücken, zu ziehen, zu beugen und auszuholen.

TRX Seile –  Zusammenfassung

TRX Seile gestalten das Training vielfältiger. Die erforderliche Stabilität Im Training, macht die Trainingsmethode besonders. Die Körperbeherrschung und eine effiziente Kraftübertragung der Muskeln wird gefördert. Die funktionelle Trainingsmethode liegt im Trend und ist sehr effektiv. Mit Schlingentrainern ist eine große Auswahl an Übungen durchführbar. Dennoch sollte man beachten die passende Halterung zu nutzen. Das Schlingentraining fördert die gesamte Körpermuskulatur