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Boxsack kaufen

boxsack-kaufratgeber

Boxsack Kaufen

Du Überlegst Dir einen Boxsack zu Kaufen? Prima, denn eins der wohl beliebtesten, wenn nicht sogar wichtigsten Themen für Anfänger im Boxsport ist wohl der Boxsack. Und falls Du auf der Suche nach einem geeigneten Trainingsgerät fürs Boxen bist, dann bist Du hier genau richtig.

Denn wir klären Dich darüber auf was Du beim Boxsack kaufen beachten solltest. Der Boxsack eignet sich für viele Sportarten, deshalb schauen wir uns in diesem Beitrag das begehrte Sportgerät genauer an, und klären wichtige Fragen rund ums Thema.

Außerdem zeige ich Dir wie ich meinen ersten Boxsack für Zuhause gekauft beziehungsweise montiert hab. Falls Du keinen Bock hast zu lesen, findest Du eine Übersicht der Produkte im folgenden Abschnitt.

Boxsack Kaufen – Das Wichtigste in Kürze

Arten

Es gibt stehende und hängende Boxsäcke für Kinder und Erwachsene. Außerdem gibt es noch kleinere Boxsack Arten wie der Punchingball und die Boxbirne. 

Vorteile 

Mit einem Boxsack kannst Du zu Hause Boxen lernen. Boxen baut nicht nur Stress ab, sondern macht auch noch Spaß. Außerdem kannst Du mit dem Training am Boxsack Deinen gesamten Körper und Deine Fitness trainieren. 

Kauftipps 

Achte beim Boxsack Kauf auf die richtige Art des Boxsacks. Gewicht und Material sind ebenfalls zu beachten. Stelle vor dem Kauf sicher, dass es einen geeigneten Platz für den Boxsack gibt. Wer noch keine Boxausrüstung besitzt, könnte von einem Boxsack Set profitieren. 

Boxen am Boxsack lernen 

Mit einem Boxsack kannst Du zu Hause Boxen lernen. Am besten geht das mit einem Online Boxkurs. Zusätzlich kannst Du auch neben dem Training im Verein Techniken am Boxsack vertiefen und ausprobieren. 

Boxsack Kaufen – für wen geeignet?

Ein Boxsack eignet sich für Kampfsportler, welche zusätzlich zu Hause Üben möchten. Dabei sollte beachtet werden, dass genügend Platz zur Verfügung steht. 

Boxbirnen und Punchingball eignen sich nur für Boxer. Der Boxsack hingegen eignet sich auch fürs Kickboxen, Muay Thai, Karate und MMA ausgezeichnet.

Anfänger können Techniken Zuhause ausgezeichnet wiederholen und vertiefen. Das häufige ausüben von Techniken wird Dir helfen die Techniken zu perfektionieren. Wer das eigene Leistungsniveau möglichst schnell verbessern möchte, kann von einem Boxsack profitieren.

Wer öfter trainieren möchte, als es der Verein anbietet, kann dies durch einen Boxsack durchführen. Gerade fortgeschrittene Personen reichen Zwei Trainingstage die Woche nicht aus. Mit einem Boxsack kannst Du Zuhause immer wieder kleine Workouts durchführen.

Wer Zuhause mit einem Online Videokurs trainiert, benötigt einen Boxsack um Schläge ausführen zu können. Wenn der Boxsack erstmal Zuhause ist, wirst Du mehr Lust bekommen zu trainieren. Wer nicht in einen Kampfsportverein kann oder möchte, kann mit einem Boxsack Zuhause dennoch üben und besser im Kampfsport werden.

Boxsack Kaufen – Vorteile

Beim Boxen trainierst Du Deinen ganzen Körper. Boxen ist eine spaßige Art die Fitness auf ein neues Level zu bringen. Gleichzeitig trainierst Du Deine Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit.

Ein Boxsack erlaubt es Ihnen ohne Trainingspartner Schläge und Tritte zu üben. Luftschläge können nicht mit Kraft ausgeführt werden, da hier die Verletzungsgefahr groß ist. Jedes Kampfsportstudio benötigt einen Boxsack.

Denn bei einer ungeraden Anzahl an Trainierenden kann der Boxsack hervorragend eingesetzt werden. Boxsäcke eignen sich auch für das eigene Zuhause. An nicht Trainingstagen können Kombinationen geübt werden.

Außerdem können Aggressionen am Boxsack ausgelassen werden. Das wirkt beruhigend. An Boxbirne und Punchingball kann das Ausweichen von Schlägen trainiert werden. Boxsäcke eignen sich hervorragend um die Härte von Schlägen und Kicks zu verbessern.

Die Technik kann ebenfalls ausgezeichnet trainiert werden. Harte Schläge sind wichtig um den Gegner zu benebeln oder ihn direkt KO zu schlagen. 

Am Boxsack werden Muskeln, Ausdauer und Technik trainiert. Zudem simuliert der Boxsack durch sein Schwingen einen Gegner. Das Hilft Dir die richtige Schlagdistanz zu finden und beizubehalten. 

Vorteile im Überblick 

  • Macht Spaß
  • Zu Hause Boxen lernen
  • verbessert die Fitness
  • Schlagkraft erhöhen 
  • Stressabbau
  • Ganzkörpertraining 

Boxsack Kaufen – hängend oder stehend?

Es gibt einen großen Unterschied zwischen hängenden und stehenden Boxsäcken. Im folgenden zeige Ich Dir, welche die richtige Variante für Dich ist.

Boxsack hängend

Hängende Boxsäcke haben den Vorteil nicht umkippen zu können. Gerade fortgeschrittene Profitieren hiervon. Denn diese haben eine Gute Technik und viel Kraft um weniger stabile Boxsäcke umhauen zu können. 

Solltest Du also Fortgeschritten sein, empfehlen wir es Dir einen hängenden Boxsack zu wählen. Ein stehender Boxsack ist nur zu empfehlen, wenn er eine gute Qualität und Stabilität besitzt. 

Boxsack stehend

Ein stehender Boxsack hat den Vorteil nach dem Training verschoben werden zu können. Das spart Platz. Ein hängender Boxsack hat den Nachteil montiert werden zu müssen. Zudem Schwingen stehende Boxsäcke stärker. Dies ist gewollt. Denn so kann man das Ausweichen besser üben. 

Dripex Boxsack Standboxsack

Der Dripex Boxsack Standboxsack absorbiert die Lautstärke der Schläge. Dadurch kannst Du auch nachts trainieren. Der Boxsack kann in alle Richtungen wippen. 

Der Boxsack ist 175 cm hoch und das Standbein hat einen Durchmesser von 69 cm. Für Personen mit einer Größe von über 180 cm ist der Boxsack zu klein.

Das Standbein ist aufgrund seiner 12 Saugnäpfen standfest. Allerdings ist der Boxsack dafür nicht für Teppichböden geeignet. Der Gebrauch im freien ist möglich.

Das Dämpfungssystem lässt sich über Schrauben anpassen. Das steht allerdings nicht in der Bedienungsanleitung. Dazu darf das Standbein nicht montiert sein, da die Mutter erreichbar sein muss.

Die Qualität ist gut, das Material ist robust. Das Standbein und der Boxsack kommen getrennt in zwei Paketen an. Die Montage ist einfach. Eine Ratsche macht den Aufbau noch leichter. 

Das Standbein sollte nicht mit Wasser befüllt werden, falls die Saugnäpfe verwendet werden. Fülle das Standbein deshalb lieber mit Sand auf.

Die Bedienungsanleitung ist auf Englisch. Dennoch beschreiben die Bilder die Bedienungsanweisungen gut. 

Dripex Boxsack Erwachsene Freistehender...
  • 👊 【Boxtraining für...
  • 🥊 【Aktualisiertes...
  • 🥋 【Stabile Wasser/Sand...
  • 🏅 【Hochwertiges Material...
  • 💕【Leicht und Einfach】...

Vorteile

  • gute Qualität
  • steht sicher
  • einfacher Aufbau

Nachteile

  • nicht für Personen über 180 cm geeignet
  • Standbein kann nicht mit Wasser aufgefüllt werden, wenn Saugnäpfe verwendet werden 

Lieferumfang

Der Lieferumfang besteht aus zwei separat gelieferten Paketen. In einem Paket befindet sich der Boxsack. In dem anderen ist das Standbein inklusive Maulschlüssel. 

ScSports Boxsack Set 25 kg, Boxhandschuhe, Bandagen Stahlkette 

Der ScSports Boxsack ist langlebig. Schweißgerüche nimmt der Boxsack nicht auf. Der Boxsack ist nicht besonders leise. Denn die Kette verursacht etwas Lärm. 

Der Boxsack ist 80 cm lang und hat einen Durchmesser von 30 cm. Mit seiner Länge ist er für Kopf und Bauch Treffer gut geeignet. Um Lowkicks anzuwenden ist der Boxsack allerdings zu kurz.

Die Boxhandschuhe Größe ist 12 Oz. Der Boxhandschuh ist nicht eng und passt auch etwas größeren Händen. Die Luftlöcher machen den Boxhandschuh atmungsaktiv, und vermeiden unangenehme Gerüche. Der Klettverschluss lässt sich einfach öffnen und geht dennoch nicht grundlos auf. 

Die Bandagen sind aus Baumwolle und für das Training am Boxsack unverzichtbar. Mit einem Karabiner wird die Zusatzkette an einer Halterung befestigt. Die Halterung muss separat bestellt werden und ist nicht im Lieferumfang enthalten.

Das Preisleistungsverhältnis ist gut. Wer über eine geeignete Befestigungsmöglichkeit verfügt, und noch keine Boxausrüstung besitzt, ist mit dem Boxsack Set hervorragend ausgerüstet. 

ScSPORTS Boxsack-Set mit Boxsack 25 kg,...
  • ScSPORTS Boxset 25 kg: Boxsack...
  • Ganzkörpertraining: Boxsport...
  • Robuste Aufhängung:...
  • Boxhandschuhe 12 oz: Verfügen...
  • Technische Daten: Gewicht...

Vorteile

  • Anfänger freundlich
  • Boxsack und Boxhandschuhe sind Atmungsaktiv
  • Qualität ist ausgezeichnet 

Nachteile

  • enthält keine Halterung
  • Kette ist etwas Laut

Lieferumfang

Der Lieferumfang beinhaltet einen Boxsack 25 kg, 80 cm lang und 30 cm Durchmesser, Boxhandschuhe 12 Oz, Bandagen, Stahlkette, Karabiner. 

U’ King Boxsack Frei stehend Kaufen

Der U’ King Boxsack steht aufgrund seiner Saugnäpfe sicher auf dem Boden. Der Boxsack kann in jede Richtung wippen. Die Geräuschdämpfung erspart Dir Ärger mit den Nachbarn. Das Kunstleder weist eine robuste Oberfläche auf. 

Im freien kann der Boxsack hervorragend genutzt werden. Eine Plane reicht aus, um ihn vor Wetter zu schützen. Mit der Höhe von 175 cm ist der Boxsack nicht für Personen von einer Größe über 185 cm geeignet.

Der Ständer kann mit Wasser oder Sand befüllt werden und wiegt dann 124 oder 165 kg. Sand ist dabei die bessere Wahl. Sand ist für einen günstigen Preis im Baumarkt erhältlich. Der Fuß hat einen Durchmesser von 50 cm. 

Die Qualität und Verarbeitung sind ausgezeichnet. Der Boxsack hat keine sichtbaren Nähte. Der Versand verläuft über zwei Pakete, welche separat geliefert werden. Die Montage ist einfach. Es müssen lediglich ein Dutzend Schrauben mit dem mitgelieferten Material festgeschraubt werden. 

  • Robust 
  • fester Halt
  • wippt in jede Richtung
  • Im Freien einsetzbar
  • gut Verarbeitung

  • nicht für Personen über 185 cm geeignet

Lieferumfang

Der Lieferumfang verläuft via 2 Pakete. in einem ist der Standfuß, in dem anderen der Boxsack. Zudem sind in den Paketen die notwendigen Schrauben für die einfache Montage erhalten.

ScSports Boxsack Set für Kinder mit Boxhandschuhen, Boxbandagen und Tasche

Der ScSports Boxsack für Kinder ist 60 cm lang und hat einen Durchmesser von 20 cm. Aufgrund des geringen Gewichts von 5,5 kg eignet sich der Boxsack nicht für Kinder über 14 Jahren. Der Boxsack kann in der Tasche einfach transportiert werden. 

Die Boxhandschuhe haben 8 Oz und sind damit für Kinder bis 14 Jahre geeignet. Luftlöcher sorgen dafür, dass die Boxhandschuhe nicht anfangen zu stinken. Die Boxbandagen sind aus Baumwolle und nicht zu lang für kleine Kinderhände. 

ScSPORTS Boxsack-Set, für Kinder und...
  • ScSPORTS Boxset 5,5 kg:...
  • Ganzkörpertraining: Boxsport...
  • Boxhandschuhe 8 oz: Verfügen...
  • Sicher und praktisch:...
  • Technische Daten: Gewicht...

Vorteile

  • günstig
  • gute Qualität
  • inklusive Tasche 

Nachteile

  • enthält keine Halterung
  • nicht für Kinder über 14 Jahren geeignet

 

Lieferumfang

Der Lieferumfang enthält einen 5,5 kg schweren Boxsack aus Kunstleder, Boxhandschuhe 8 Oz, Boxbandagen, Boxsack Tasche, Karabiner und eine Aufhänge Schlaufe. Eine Halterung für den Boxsack muss separat erworben werden. 

Heavy Duty Boxsack stehend Kaufen

Der Boxsack absorbiert Geräusche. Das Kunstleder ist strapazierfähig und wasserabweisend. Dadurch nimmt der Boxsack keinen Schweißgeruch auf. Das Wippen des Boxsacks ist nicht zu schnell.

Der Boxsack ist 175 cm hoch und hat einen Durchmesser von 26 cm. Der Boxsack ist befüllt. Am Kopf des Boxsacks kann der Boxsack geöffnet werden, um das Gewicht zu erhöhen oder zu verringern.

Das Standbein steht aufgrund der 12 Saugnäpfe sicher auf dem Boden. Das Standbein sollte mit Sand befüllt werden, falls die Saugnäpfe verwendet werden. Werden die Saugnäpfe nicht verwendet, kann das Standbein auch mit Wasser befüllt werden. 

Der Boxsack sollte auf glatten Oberflächen verwendet werden. Auf Teppichen ist der Boxsack nicht zu 100 % stabil aufgestellt.

Das Preisleistungsverhältnis ist ausgezeichnet. Der Boxsack ist langlebig und die Qualität ist mit vergleichsweise teuren Boxsäcken vergleichbar.

Boxsack StandboxsäckeTrainingsgeräte...
  • 👊 【Boxtraining für...
  • 👊 【Extreme Belastbarkeit...
  • 👊【Hochwertiges Material...
  • 👊【Stabile Wasser/Sand...
  • 👊【Leicht und Einfach】...

Vorteile

  • gutes Preis Leistungsverhältnis
  • Wasserabweisend 
  • Steht sicher auf glatten Böden

Nachteile

  • Nicht für Teppichböden geeignet
  • Sand wird zum befüllen empfohlen

Lieferumfang

Der Lieferumfang beinhaltet Zwei Pakete. In einem ist der Standfuß enthalten, in dem andern der Sandsack.

Boxsack Kaufen – worauf Du achten musst!

Im folgenden findest Du wichtige Tipps, welche Du vor dem Kauf unbedingt beachten solltest.

Gewicht

Weiter geht’s mit dem Gewicht des Boxsacks. Beim Boxsack kaufen machen Anfänger nämlich genau an diesem Punkt fatale Fehler. Und die wollen wir ja vermeiden, oder?

Zuerst einmal sollte Dir bewusst werden das Deine Schlagkraft hier die erste Geige spielt. Letztendlich entscheidet diese nämlich welches Gewicht für Dich und Dein Training geeignet ist.

 

 Ein hohes Gewicht führt zu einem hohen Widerstand beim Schlagen auf den Boxsack. Ist der Boxsack allerdings zu leicht, schwingt er nur im Überfluss durch die Gegend.

Als Richtwert gilt hier ungefähr die Hälfte des eigenen Körpergewichts, wenn nicht sogar für den Anfang etwas weniger. Im Klartext heißt das also, wenn Du nur 60 kg wiegst, solltest Du Dir auf gar keinen Fall einen 50 kg Boxsack kaufen.

Denn ist der Boxsack zu schwer für Dich, erhöhst Du nur das Risiko für Verletzungen. Für Kinder gibt es übrigens spezielle Boxsäcke, die extra leicht sind. Das macht in meinen Augen auch definitiv mehr Sinn.

Also mein finaler Tipp für Dich an dieser Stelle, suche Dir zu Beginn einen Boxsack, der ungefähr der Hälfte Deines Gewichts entspricht.

Idealerweise im Bereich von 20 kg bis 40 kg. Mach nicht den Fehler Dich fürs falsche Gewicht zu entscheiden, Verletzungen sind einfach nicht cool. Und kosten noch dazu viel Zeit, die Du stattdessen ins Training investieren könntest.

Material

So nun zu einem interessanten Thema, nämlich die Materialauswahl. Welches Material ist den nun das richtige beziehungsweise, für welches sollte man sich entscheiden? 

In der Regel machen hier die Giganten Echtleder und Kunstleder das Rennen. Aber auch viele billigen Anbieter locken mit Materialien wie Polvinyl, von denen aber grundsätzlich abzuraten ist!

Ein Boxsack muss Stabilität gewähren und Voraussetzung dafür ist nun mal Qualität. Schließlich soll das gute Stück noch einige Jahre erhalten bleiben. Ich werde mich für Dich kurzfassen.

Echtleder Boxsäcke sind dafür bekannt besonders langlebig zu sein. Selbst harte Schläge oder Kicks hinterlassen kaum bis gar keine Spuren. Außerdem sind sie leichter zu pflegen. Sprich Blut oder Schweiß lassen sich problemlos abwischen.

Kunstleder bietet ebenfalls eine gute Haltbarkeit und ist wesentlich preisgünstiger. Fühlt sich zwar nicht wie Echtleder an, erfüllt aber seinen Zweck.

Hier ist einfach das Budget entscheidend. Trotzdem sollte man nicht zu günstigen Materialien greifen. Die angehimmelten neuen Alternativmaterialien werden schnell spröde oder kriegen Risse. Nicht Sinn und Zweck der Sache.

Größe

Der Boxsack sollte auf Deiner Kopfhöhe anfangen und auf der Gürtellinie aufhören. Fürs Kickboxen und Thaiboxen, sollte der Boxsack auf Kniehöhe aufhören. So können Lowkicks trainiert werden. 

Stehende Boxsäcke haben meist eine Größe von 175 cm. Für Personen über 185 ist das zu klein. Deshalb sollten große Personen hängende Boxsäcke verwenden, welche Größer sind. 

Füllung

Die meisten Boxsäcke sind beim Kauf bereits befüllt. Ist der Boxsack nicht gefüllt, kann er mit Gummigranulat und Textilstoffen gefüllt werden. Sand ist eine eher harte Option. 

Nicht alle Boxsäcke halten dem Gewicht vom Sand stand. Sand sollte deshalb nur bei teuren Boxsäcken verwendet werden, welche das Verwenden von Sand empfehlen. 

Boxsack Kaufen – Varianten

Falls Du Dich bereits nach einem Boxsack erkundigt hast, wirst Du sicherlich festgestellt haben das es mehrere Modelle oder besser gesagt Ausführungen gibt.

 Um Dir die Suche etwas leichter zu gestalten, hier ein Leitfaden für Dich, mit dem Du grob eingrenzen kannst, welches Modell für Dich infrage kommt.

Der Sandsack

Wie bereits erwähnt gibt es verschiedene Typen, der wohl bekannteste ist der klassische Sandsack.

Er ist sozusagen der Allrounder unter den Boxsäcken. Außerdem eignet er sich nicht nur fürs traditionelle Boxen, sondern auch für Muay Thai oder auch für Taekwondo.

Hier gibt es gleich zwei Ausführungen, die sich aber nur durch die Montage unterscheiden. Sprich die hängende Variante und die stehende Variante, den Standboxsack.

Erwachsene sollten nach Modellen mit 150 – 180 cm Ausschau halten, für Kinder reichen meist schon 80 – 120 cm. Jetzt hast Du bereits einen groben Richtwert, was die Länge betrifft. Solltest Du allerdings die Absicht haben Tritte zu trainieren würde ich Dir zu einem längeren Boxsack raten.

Boxbirne

Nun zur zweiten Option, und zwar der Boxbirne oder auch Speedball genannt. Die Boxbirne ist ideal um Schlagkombinationen zu trainieren. 

Außerdem kannst Du hier, wie der Name bereits verrät, Deine Schlaggeschwindigkeit trainieren. Allerdings erfolgt die Montage auch hier an der Wand und die Trainingsmöglichkeiten sind logischerweise stark eingeschränkt.

Nichtsdestotrotz bewegt sich die Boxbirne eher im günstigen Preisbereich. Und im Gegensatz zum Boxsack benötigst Du hier nicht viel Platz. Vielleicht eine Überlegung wert?

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Punchingball

Zum Schluss schauen wir uns den Punchingball an. Dieser Lederball, der auf einem Standfuß befestigt, ist, eignet ebenfalls für das Üben verschiedener Schlagtechniken. 

Der Standfuß wird hier in der Regel mit Wasser oder mit Sand befüllt, der eigentliche Ball dagegen mit Luft. Im Gegensatz zur Boxbirne kann man den Punchingball nach Lust und Laune im Raum bewegen, ein entscheidender Vorteil.

Zum Aufstellen wird wenig Platz benötigt. Und preislich schlagen Punchingballs nicht zu stark auf den Geldbeutel. Bereits ab 50 € – 70 € sind gute Modelle erhältlich.

Aber auch hier sind die Trainingsmöglichkeiten sehr einseitig. Mal ganz abgesehen davon, dass die meisten Fabrikate zu stark hin und her schwingen.

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Kinder Boxsack

Boxsack Kinder Sets verfügen neben dem Boxsack auch über Handschuhe und Bandagen. Mit einem Boxsack Kinder Set kannst Du Kinder mit allem ausrüsten, was Sie zum Boxen brauchen. 

Die Größe und das Gewicht des Boxsacks sind auf Kinder abgestimmt. Ein Erwachsenenboxsack ist für Kinder nicht unbedingt geeignet.

Denn Kinder können nur Kinder Boxsäcke zum Schwingen Bringen. Außerdem fangen Erwachsenen Boxsäcke oft nicht auf der Schlaghöhe der Kinder an. 

Der Vorteil eines kompletten Sets ist, dass das Set günstiger ist, als Boxsack, Boxhandschuhe und Bandagen einzeln zu kaufen. 

Weitere Modelle

Es gibt noch eine Menge anderer Varianten wie zum Beispiel einen Boxdummy doch das würde diesen Beitrag sprengen. Für den Anfang sind aber die vier oben genannten Boxsäcke völlig ausreichend.

Wie viel Platz benötige ich zum Trainieren?

Ich persönlich habe mir damals selbst einen Boxsack für meinen Keller gekauft und stand vor genau derselben Frage.

Im Prinzip brauchst Du nur eine Freie Ecke, dennoch würde ich Dir empfehlen etwas mehr Platz einzuplanen als ich es damals getan hab. Zumindest ein bis zwei Quadratmeter mehr.

Boxen am Boxsack lernen

Boxen am Boxsack lernen ist gar nicht so einfach. Denn die richtige Technik findet man nicht von alleine. Du hast einige Optionen, wenn es ums Boxen lernen geht. Wir stellen Dir hier einige Optionen vor und zeigen Dir, welche genau für Dich richtig ist.

Online Video Kurs

Ein Online Video Kurs eignet sich gut für das selbständige Training Zuhause. Wenn Du nicht im Verein trainierst, hilft Dir ein Online Videokurs alles übers Boxen zu lernen. Ein Boxsack ist nutzlos, wenn Du keine Boxtechniken kennst, und nicht weißt worauf Du achten musst.

Zudem gibt es im Vereinstraining oft nicht genügend Zeit, um auf die umfangreiche Theorie einzugehen. Deshalb können auch nicht Anfänger von einem Online Videokurs profitieren, und das Können schneller steigern.

Wenn Du mehr übers Boxen lernen möchtest dann schau Dir einen Boxen lernen Video Kurs an. Der Leiter des Videokurses ist Ferhat Öztas. Ferhat geht nicht nur auf das Training am Boxsack ein, sondern auf alles, was Du übers Boxen wissen musst. 

Boxen im Verein

Du kannst im Verein Boxen lernen. Im Verein kann der Trainer Dich auf individuelle Fehler hinweisen und Dich korrigieren. Zu Hause kannst Du die erlernte Technik dann am Boxsack vertiefen, und eigene Kombinationen Üben. 

Einen guten Verein finden ist nicht einfach. Denn es gibt nicht immer einen guten Boxverein in der Nähe. Außerdem müssen die Trainingszeiten mit Deiner Freizeit übereinstimmen, damit Du im Training erscheinen kannst.

Boxen im Fitnessstudio 

Manche Fitnessstudios bieten einen Boxkurs an. Leider finden diese meist nur einmal in der Woche statt. Ein regelmäßiger Besuch im Boxkurs fällt deshalb nicht immer leicht. 

Zudem ist ein Boxkurs im Fitnessstudio nicht in der Lage Dich auf Wettkämpfen anzumelden. Dazu musst Du in einem Verein sein. 

Boxsack Kaufen – Montage

Bei der Montage eines Boxsacks gibt es einiges zu beachten. Zuerst solltest Du Dich fragen, wo der Boxsack aufgehängt werden soll. Stelle sicher, dass genügend Platz fürs Training zur Verfügung steht. 

Die Decke muss massiv sein, um das Gewicht aushalten zu können. Ideal sind Holzbalken und Stahlträger. Diese sind meist in der Lage eine Menge Gewicht aushalten zu können.

Ist die Decke nicht stabil genug, kommt womöglich eine Wandhalterung infrage. Kommt die Wand ebenfalls nicht infrage, musst Du Dich mit einem stehendem Boxsack zufriedengeben. Optimal ist es die Decke mit einem Ortungsgerät auf Leitungen zu überprüfen.

Sobald Sie eine geeignete Stelle für den Boxsack gefunden haben, muss eine geeignete Halterung her. Das Gewicht des Boxsacks sollte die maximale Belastbarkeit der Halterung keinesfalls überschreiten.

Achten Sie beim Kauf einer Halterung darauf, dass die passenden Schrauben und Dübel mit inbegriffen sind. Die Halterung benötigt eine Öse, zum Einhängen des Boxsacks.

Nach dem Bohren und einsetzten der Schrauben stellt sich die Frage, auf welcher Höhe der Boxsack platziert werden soll. Der Bereich, welcher zum Schlagen geeignet ist, sollte ein wenig über der Kopfhöhe anfangen und bei der Gürtellinie aufhören.

Kicks anwendende Kampfsportler sollten einen langen Boxsack haben, welcher etwas über der Kopfhöhe beginnt und leicht unter dem Knie aufhört. Hierdurch können sowohl Kopftreffer als auch Lowkicks ausgeführt werden.

Boxsack Kaufen – Passendes Zubehör

Hier findest Du passendes Zubehör, welches Du zusätzlich zum Boxsack Kauf gebrauchen könntest.

Boxsack Halterung

Bei der Boxsack Halterung muss darauf geachtet werden, dass die Halterung das Gewicht des Boxsacks aushält. 

Eine Halterung kann nur auf Balken befestigt werden. Achte darauf, das sich hinter der Wand oder Decke auch ein Balken befindet. Ansonsten kann es zu Schäden kommen.

Du solltest nicht immer die mitgelieferten Schrauben und Dübel nutzen. Denn je nach Gegebenheit reichen die vorhandenen Dübel und Schrauben nicht aus. Gehe lieber auf Nummer sicher. 

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Boxhandschuhe

Boxhandschuhe sind für das Training am Boxsack unerlässlich. Sandsackhandschuhe eignen sich für das Training am Boxsack am besten. Denn Sandsackhandschuhe haben meist keinen Daumenschutz. 

Dadurch ist der Daumen frei, und Du kannst die Sandsackhandschuhe problemlos alleine an und ausziehen. Sandsack Boxhandschuhe eignen sich jedoch nicht für das Vereinstraining. Denn im Vereinstraining ist ein Daumenschutz wichtig, um sich nicht am Daumen zu verletzen.

Daher sind Boxhandschuhe besser, falls Du Zuhause am Boxsack und im Verein trainieren möchtest. Boxhandschuhe Schützen Deine Fäuste vor Verletzungen. Am Boxsack kannst Du Deiner Kraft freien Lauf lassen. Boxhandschuhe erlauben es Dir über längere Zeit problemlos fest zuschlagen zu können.

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Bandagen

Bandagen sind wichtig für das Training am Boxsack. Am Boxsack wird mit voller Kraft zugeschlagen. Das Handgelenk kann dabei schnell verletzt werden. Nur ein falscher Schlag und das Training muss für eine Lange Zeit pausiert werden. Bandagen schützen Dein Handgelenk und sind günstig.

Um Deine Gesundheit nicht zu gefährden, solltest Du unbedingt Bandagen beim Training am Boxsack tragen. Falls Du nicht weißt wie Bandagen gebunden werden, solltest Du Dir unsern Ratgeber zu Bandagen binden ansehen. Hier findest Du alles, was Du über Bandagen wissen solltest.

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Boxsack Füllung

Manche Boxsäcke sind beim Kauf nicht befüllt. Gummigranulat eignet sich bei allen Boxsäcken als Füllung. Zudem ist Gummigranulat nicht so hart wie Sand, und schont deshalb Hände und Boxsack. Sand kann ebenfalls verwendet werden, falls der Hersteller darauf hinweist. 

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Boxschuhe

Boxschuhe geben Dir den Grip, den Du benötigst, um schnell auf den Beinen zu sein. Zudem stützen sie Dein Fußgelenk, und bewahren Dich vor Verletzungen. 

Boxsack Kaufen – Kosten

Ein Boxsack kostet 30-200 €. Die Art des Boxsacks hat die größte Auswirkung auf den Boxsack. Danach kommt die Qualität des Boxsacks. Gerade die Qualität des Leders spielt eine wichtige Rolle. Aber auch das Gewicht hat Auswirkungen auf den Preis.

Zusätzlich braucht Du auch Boxhandschuhe und Bandagen. Falls Du Boxen richtig lernen möchtest, ist ein Boxen Online Videokurs womöglich interessant für Dich.

Boxsack Komplettset Kaufen lohnt sich das überhaupt?

Wenn Du Dir einen Boxsack kaufst, brauchst Du auch Boxhandschuhe und Bandagen. Falls Du noch keine Boxhandschuhe und Bandagen hast, dann lohnt sich ein Set. 

Denn Sets sind meist günstiger als der Einzelkauf von Boxhandschuhe, Bandagen und Boxsack. Zudem passt das Design beim Set optisch zusammen. 

Boxsack Kaufen – Pflege & Reinigung

Reinige den Boxsack nur mit etwas Seife und einem Lappen. Aggressive Reinigungsmittel können das Material angreifen und beschädigen.  

Boxsack Kaufen – FAZIT

Ein Boxsack ist wie Dein bester Freund. Er würde sogar Schläge für Dich einstecken. Der Unterschied ist nur, dass der Boxsack mehr einstecken kann. 

Wenn Du alle Kauftipps beachtest, kannst Du nichts falsch machen. Du brauchst nur noch ein Paar Boxhandschuhe und Bandagen. Jetzt kannst Du Boxen lernen